пропорции фитнесДля девушек
Начать тренировки по фитнесу — легко
0122
Скоро лето, а Вы не готовы показывать свое тело на пляже? С чего начать тренировки по фитнесу, как подготовить свое тело к тренировкам и улучшить результат.
Power-Body
5 мифов о фитнесеДля девушек
5 мифов о фитнесе
0122
Из огромной массы существующей информации очень сложно понять, что в ней правда, а что — ложь. Знание, что действует, а что нет, крайне важно на пути к
Power-Body
Борьба со стрессом при занятиях спортомДля девушек
Борьба со стрессом при занятиях спортом
093
Количество испытываемого вами стресса и то, как вы с ним справляетесь, влияет на ваше состояние здоровья. К ранним сигналам оставшегося стресса относятся
Power-Body
Для девушек
Кардиотренировка для девушек с акцентом на бедра и ягодицы
0222
Вы знаете, как выглядят женские ноги без целлюлита? Великолепно выглядят. Почему бы и вам не завести себе парочку таких? Кардиотренировка для девушек
Power-Body
Программа тренировок для девушекДля девушек
Программа тренировок для девушек
0215
Сегодня мы уделим внимание программе тренировок для девушек, поскольку информации касающейся особенностей женского тренинга крайне мало в фитнес-изданиях.
Power-Body
тренировка спины для женщинДля девушек
Тренировка спины для женщин — программа тренировки
0319
Многие мужчины почему-то побаиваются физически развитых женщин. Наверное, от собственной слабости: «Такая как обнимет…» А потому страсть представительниц
Power-Body