Пауэрлифтинг - тренировочная программа на силуПрограммы тренировок
Пауэрлифтинг — программа тренировок на силу
035.9к.
Основной особенностью, отличающей пауэрлифтинг от других смежных видов спорта, является абсолютное приоритетное значение развития силовых показателей над
Power-Body
Флекс Льюис - тренировка мышц спиныБодибилдеры
Флекс Льюис — тренировка мышц спины
0373
  Тренировки Флекса Лью­иса отличаются своим разнообразием — каждая следующая неделя тренинга не похожа не предыдущую. «Я всегда использую различные
Power-Body
Дуэйн Джонсон - программа тренировок, дневной рацион питанияБодибилдеры
Дуэйн Джонсон — программа тренировок, дневной рацион питания
2718
Американский актер и рестлер в третьем поколении, более известный как The Rock («Скала»), родился 2 мая 1972 года. От мамы Ata Maivia, уроженки Самоа
Power-Body
Channing-TatumТренировки
Программа тренировок Ченнинга Татума
01.1к.
Безусловно, все роли Ченнинга Татума требовали от него особой подготовки, но тема сегодняшней статьи программа тренировок Ченнинга Татума во время подготовки
Power-Body
Программа тренировок для девушекДля девушек
Программа тренировок для девушек
0218
Сегодня мы уделим внимание программе тренировок для девушек, поскольку информации касающейся особенностей женского тренинга крайне мало в фитнес-изданиях.
Power-Body
Ли ПристБодибилдеры
Ли Прист: Набор массы и обязательные условия для роста
02.1к.
Независимо от того, как часто вам доводилось это слышать, и независимо от того, как много культуристов говорят об этом, принципы строительство «
Power-Body
Отжимания от пола. Тренировки в домашних условияхТренировки
Тренировки в домашних условиях — комплексы упражнений
0210
Допустим, ты хочешь накачать себе здоровенные мышцы или же просто привести в порядок фигуру. Казалось бы, чего проще: запишись в тренажерный зал и качайся до посинения!
Power-Body
Тренировки
Тренировка без тренажеров — преимущества свободных весов
0323
Возможность заниматься с помощью тонны оборудования как обоюдоострый меч. Иногда это может сделать вас ленивым и вы будете терять навыки в тренажерном зале. 
Power-Body