Спортивное питание

Мы продолжаем рассмотрение спортивных пищевых добавок, применяемых в бодибилдинге. Очередная остановка — незаменимые аминокислоты. 

В равное время года активно соревнующиеся бодибилдеры вынуждены решать диаметрально противоположные задачи: как набрать вес и как его сбросить.

Тихая революция, которая произошла в технологии применения креатин моногидрата как пищевой субстратной добавки для специализированного питания в силовых

Давайте подробно рассмотрим вопрос в чем польза магния и почему он так важен. Магний задействован в более чем в 300 биохимических реакциях в организме