Перейти к содержанию
Search for:
Портал о бодибилдинге и фитнесе
ГЛАВНАЯ
ТРЕНИРОВКИ
КРОССФИТ
УПРАЖНЕНИЯ
Упражнения для пресса
Упражнения для ног
Упражнения для спины
Упражнения для грудных мышц
Упражнения на руки
на бицепс
на трицепс
Упражнения на плечи
ОСНОВЫ ТРЕНИНГА
ПРОГРАММЫ
ДЛЯ ДЕВУШЕК
БОДИБИЛДЕРЫ
МОТИВАЦИЯ
ПИТАНИЕ
ПОХУДЕНИЕ
СПОРТПИТ
Главная
становая
Тренировки
Ошибки в становой тяге — корректируем выполнение
14.04.2016
0
455
Ошибки в становой тяге являются обычным явлением, многие выполняют это базовое упражнение с неправильной техникой, однако исправить ее часто относительно просто.