Сушка для эктоморфов и эндоморфов - различияПохудение
Сушка для эктоморфов и эндоморфов — различия
01к.
Если вы занимаетесь в тренажерном зале более года, то наверняка встречали в журналах по бодибилдингу статьи на тему о воспалительных процессах.
Power-Body
Избавляемся от жира с L-карнитиномПохудение
Избавляемся от жира с L-карнитином
0136
Что такое L – карнитин и как он помогает избавиться от жира. На сегодняшнем рынке один из лидирующих добавок после гейнера и протеина идет L-карнитин.
Power-Body
Спортивное питание для похудения (сжигания жира)Спортивное питание
Спортивное питание для похудения (сжигания жира)
0135
Существуют различные виды спортивного питания: как для набора мышечной массы, так и для похудения или жиросжигания. В этой статье остановимся на основных
Power-Body
Эффективное жиросжигание: правила, тренировки, питаниеПохудение
Эффективное жиросжигание: правила, тренировки, питание
2418
Основное правило любого жиросжигания: Вы должны тратить энергии  гораздо больше, чем потребляете ее из пищи в течение дня, ведь только после этого
Power-Body
Правильное снижение весаПохудение
Правильное снижение веса
0162
Снижение веса можно добиться путем смещения баланса между ежедневным потреблением энергии и ее расходом. Лишний вес уменьшается при дефиците энергии (то
Power-Body
Трансформация-Кристиана-БейлаТренировки
Кристиан Бейл — Трансформация тела, программа тренировок
01.7к.
Кристиан Бейл не всегда двигался в сторону роста мускулатуры. Но ему по праву принадлежит такая воля к трансформации своего тела, которая должна как минимум
Power-Body
Как уменьшить процент жира в организмеПохудение
Как уменьшить процент жира в организме
11.1к.
Из анатомии и физиологии известно, что склонность к накоплению подкожной прослойки — атавизм, пережиток времени. Почему люди пытаются избавиться от 
Power-Body
pressПохудение
Пресс к лету — тренировки, кардио, диета
1209
Все повторяется в природе. На дворе май уже совсем не по-детски согревает нас своим ярким солнечным светом, и мы скидываем изрядно поднадоевшие куртки и плащи.
Power-Body