Jay_CutlerТренировки
Джей Катлер — Тренировка плеч базовыми и изолирующими упражнениями
0481
У кого-то от природы широкий размах в плечах, из профессиональных бодибилдеров впечатляющим размахом плеч выделяются Ронни Колмэн и Маркус Рул, у других
Power-Body
Роман ПлачинтаМотивация
Роман Плачинта: накачка рук
0261
Калининградец Роман Плачинта по праву считается одним из самых колоритных и популярных атлетов в российской качковской тусовке, о с введением новой весовой
Power-Body
Ли ПристБодибилдеры
Ли Прист: Набор массы и обязательные условия для роста
02к.
Независимо от того, как часто вам доводилось это слышать, и независимо от того, как много культуристов говорят об этом, принципы строительство «
Power-Body