Флекс ЛьюисТренировки
Тренировка груди Флекса Льюиса
0128
Что касается Флекса Льюиса, то у него есть чему поучиться. Мы могли бы посвятить эту статью развитию икроножный квадрицепсов или бицепсов бедер.
Флекс Льюис - тренировка мышц спиныБодибилдеры
Флекс Льюис — тренировка мышц спины
0115
  Тренировки Флекса Лью­иса отличаются своим разнообразием — каждая следующая неделя тренинга не похожа не предыдущую. «Я всегда использую различные
Тренировки Арнольда ШварценеггераТренировки
Тренировки Арнольда Шварценеггера
1529
Ценная информация от самого известного бодибилдера в мире. В этой статье Арнольд расскажет о своей тренировочной программе на все группы мышц.
Тренировка плеч Фила Хита. Phil-HeathТренировки
Тренировка плеч Фила Хита — строим массивные плечи
0113
Чтобы явить миру одни из самых больших и широких плеч в истории, трехкратный «Мистер О» Фил Хит не полагается только на размер. Для того чтобы доминировать
Дуэйн Джонсон - программа тренировок, дневной рацион питанияБодибилдеры
Дуэйн Джонсон — программа тренировок, дневной рацион питания
2222
Американский актер и рестлер в третьем поколении, более известный как The Rock («Скала»), родился 2 мая 1972 года. От мамы Ata Maivia, уроженки Самоа
Channing-TatumТренировки
Программа тренировок Ченнинга Татума
0445
Безусловно, все роли Ченнинга Татума требовали от него особой подготовки, но тема сегодняшней статьи программа тренировок Ченнинга Татума во время подготовки
Стив РивзТренировки
Принципы тренировок Стива Ривза — натуральный путь
0384
В 50-х годах бодибилдер и актер Стив Ривз был на пике славы. Среди его почитателей оказались: Уинстон Черчилль, Джеймс Дин, Берт Рэйнольдс, Сильвестр Сталлоне
Трансформация-Кристиана-БейлаТренировки
Кристиан Бейл — Трансформация тела, программа тренировок
0510
Кристиан Бейл не всегда двигался в сторону роста мускулатуры. Но ему по праву принадлежит такая воля к трансформации своего тела, которая должна как минимум