Спортивное питание
Спортивные добавки для эффективного роста мышц
0154
В данной статье приведен список продуктов спортивного питания для наиболее эффективного набора мышечной массы. Итак, поехали. Гейнер Для начала рассмотрим
Power-Body
HMBСпортивное питание
HMB (гидроксиметилбутират) — антикатаболик и анаболик
0349
HMB (гидроксиметилбутират) по сути является метаболитом аминокислоты лейцина. В зависимости от количества белка в рационе (в частности, от лейцина) ваш
Power-Body
Сывороточный протеин - что это, польза, формыСпортивное питание
Сывороточный протеин — что это, польза, формы
0184
Питание при занятиях фитнесом и бодибилдингом заключается в необходимом приеме нутриентов, в частности белка у человека занимающегося с отягощениями должно
Power-Body
Обзор влияний электролитов и воды на организм спортсменовПитание
Обзор влияний электролитов и воды на организм спортсменов
0201
Как влияют электролиты и водный баланс на организм человека. В чем особенность их для людей занимающихся спортом. Электролиты- это положительно или отрицательно
Power-Body
Креатин - что это такое? для чего он нужен и как его принимать?Спортивное питание
Миф о вреде креатина — разоблачение
0120
Не взирая на обилие протеинов на рынке, креатин остается самой популярной и эффективной добавкой, используемой бодибилдерами. Это также наименее одобряемая
Power-Body
Спортивные добавки после тренировкиПитание
Спортивные добавки после тренировки
1135
Этот материал посвящен добавкам, которые применяются после тренировки для восстановления мышц. В этой статье вы узнаете какие добавки после тренировки
Power-Body
жиросжигателиСпортивное питание
Жиросжигатели — как работают? какие виды бывают? нужны или нет?
4490
Вопрос жиросжигателей никогда не утратит актуальности, потому что люди всегда пытаются достичь идеальной фигуры, у некоторых бывает проблема с накоплением лишнего жира.
Power-Body
Коэнзим Q10Спортивное питание
Коэнзим Q10 — полезные свойства, применение в бодибилдинге
1459
Коэнзим Q10 (Убихинон) — это компонент в наших клетках, активно участвующий в процессах восстановления энергии. Убихинон присутствует в каждой
Power-Body