Избавляемся от жира с L-карнитиномПохудение
Избавляемся от жира с L-карнитином
0136
Что такое L – карнитин и как он помогает избавиться от жира. На сегодняшнем рынке один из лидирующих добавок после гейнера и протеина идет L-карнитин.
Power-Body
Пищевая аллергия при занятиях фитнесом и бодибилдингомПитание
Пищевая аллергия при занятиях фитнесом и бодибилдингом
0156
Человеческий организм функционирует в двух различных средах: внутренней и внешней. Если объект будет постоянно подвергаться воздействию ядов извне, то
Power-Body
Эффективное жиросжигание: правила, тренировки, питаниеПохудение
Эффективное жиросжигание: правила, тренировки, питание
2418
Основное правило любого жиросжигания: Вы должны тратить энергии  гораздо больше, чем потребляете ее из пищи в течение дня, ведь только после этого
Power-Body
Питание при тренировкахПитание
Питание при интенсивных тренировках — еда и спортивные добавки
0468
Использование правильных спортивных добавок до, во время и после тренировки играет важнейшую роль в извлечении максимальной отдачи от каждой тренировки.
Power-Body
Один источник белка - применение в бодибилдингеПитание
Один источник белка — применение в бодибилдинге
0191
Когда и зачем бодибилдеры используют только один источник белка (протеинов)? Не лучше ли использовать несколько их видов? Использование только одного источник
Power-Body
Похудение
Как убрать живот
1267
Одна из сложнейших задач в построении красивой фигуры, это коррекция так называемых проблемных зон. К ним относятся живот и бока на внешней стороне бедер.
Power-Body
Питание
Индивидуальный план питания бодибилдера
0152
Поводом к написанию этой статьи стала острая необходимость просвещения атлетов в вопросе построения грамотного и сбалансированного питания.
Power-Body
Обзор влияний электролитов и воды на организм спортсменовПитание
Обзор влияний электролитов и воды на организм спортсменов
0201
Как влияют электролиты и водный баланс на организм человека. В чем особенность их для людей занимающихся спортом. Электролиты- это положительно или отрицательно
Power-Body